bekymringer

https://ingadalsegg.com/wp-content/uploads/2018/08/Monsters-don’t-sleep-under-your-bed-they-sleep-inside-your-head.jpg

Bekymringsfull baggasje

By

Det er naturlig å innimellom bekymre seg over hverdagslige hendelser. Men har du noen gang opplevd at hodet kverner og går fordi du tenker alt for mye på en liten uenighet du hadde med noen forrige uke? Eller kanskje du har opplevd å grue deg og bekymre deg masse over noe du skal gjøre om … Les videre

Ro ned, pust sakte, og bli mer som en sjøku

By

Jeg har en tendens til å gå inn i ting med hud og hår. Jeg er nok litt perfeksjonist, skal jeg først gjøre noe så vil jeg gjøre det skikkelig. Jeg tenker og planlegger mye, kanskje vel mye hevdes det. Av og til jobber man så mye at kroppen ikke vil mer. Når man lider … Les videre